החיים במרחב המטאפורי
"הנישואים שלנו הם כמו זירת התגוששות" אמרה לי תמר, מתאמנת בת 42, כשהיא מתארת את קשייה הזוגיים. היא פנתה לאימון על...
קראו עודקראו עוד
מטרות | המרכז הבינלאומי ללימודי NLP
כמה עובדות על כוחו של הדמיון
כולנו משתמשים בדמיון על בסיס יומיומי, כשאנחנו נזכרים בחוויה שקרתה בעבר או כשאנו מפנטזים על משהו שעתיד לקרות, אך רובנו...
קראו עודקראו עוד
איך לאהוב את עצמי יותר?
לכולנו יש את היכולת לאהוב את עצמנו, בהמון דרכים שונות וייחודיות...
קראו עודקראו עוד
בואו נחליט הפעם, יש טעם, יש טעם
איך אתם בוחרים את הגלידה שלכם? התות, הוניל עוגיות והבייגל לעיתים נראים לנו טעימים באותה מידה, איך נדע במה לבחור? בגלידריה מקסימום נבחר את...
קראו עודקראו עוד
בדרך לשינוי – 6 שלבי המודעות
לכולנו יש דפוסים והרגלים אוטומטיים, וטוב שכך! הרגלים ודפוסים אלה מאפשרים לנו לעשות חלק מהפעולות ללא חשיבה מעמיקה ולהפנות את...
קראו עודקראו עוד
מהי השפה שיוצרת הצלחה?
רבים מאיתנו מקדישים את תחילת השנה האזרחית להצבת יעדים חדשים - למצוא עבודה חדשה, להשיג קידום בעבודה הקיימת, להגיע למשקל...
קראו עודקראו עוד
לא מה שחשבתם: כמה זמן באמת לוקח לשנות הרגלים ואיך עושים את זה
איך בכלל נולד המיתוס של 21 יום? הכל התחיל אי-שם בשנות ה-60, כשמנתח פלסטי בשם מקסוול מלץ ערך תצפיות על מנותחיו...
קראו עודקראו עוד
ניהול רגשות – רגשות הם איתותים!
האם כשהתעוררתם היום בבוקר שאלתם את עצמכם "מה שלומי היום?"...
קראו עודקראו עוד
סובלים מחרדה? – איך אתם עושים את זה?
האם אי פעם חוויתם התקף של חרדה או ראיתם מישהו אחר בעיצומו של התקף חרדה? האם אתם חרדים יתר על המידה...
קראו עודקראו עוד
11 מאפיינים של התמודדות אפקטיבית עם חוסר וודאות
ד"ר טרוויס בראדברי (Travis Bradberry) שחקר אנשים בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה, שמתמודדים היטב עם מצבי חוסר וודאות ויודעים לנהל אותם...
קראו עודקראו עוד
מהם התבלינים הדרושים למתכון להצלחה? / רונית גולדברג
האם קורה לכם שמידי שנה אתם מציבים לעצמכם מטרות חדשות, רק כדי לגלות בתום השנה שהן טרם הושגו?...
קראו עודקראו עוד
למי בכלל יש כוח למוטיבציה? – סודות המוטיבציה על פי שיטת ה – NLP
דחיינות היא תופעה נפוצה במחוזותינו. המון אנשים מוצאים את עצמם נאבקים בה ומחפשים את הדרך לייצר את המוטיבציה שתניע אותם...
קראו עודקראו עוד
5 טיפים להעלאת האסרטיביות שלך
"אני לא מסוגל להגיד מה אני רוצה", "אני לא חושבת שאני מספיק טובה בשביל זה", "אם אעמוד על שלי לא...
קראו עודקראו עוד
גבולות, חופש ומה שביניהם
חיי רובנו הם אוטוסטרדה של נתיבים רבים, כשבדרך כולנו נדרשים לתמרן בין ה- "רוצה" ל"צריך", בין ה- "חייב" ל"אפשר". החברה...
קראו עודקראו עוד
מסתרי המוטיבציה
מאמר זה נכתב בהשראת סיפרו של פרופ' דן אריאלי "שווה לך, ההגיון הסמוי בבסיס המוטיבציה שלנו" הוצ. ידיעות אחרונות וספרי חמד...
קראו עודקראו עוד
10 הסיבות העיקריות שגורמות לאנשים להיכשל בסגירת המכירה
כל מי שעוסק בתחום המכירות יודע שעל מנת לסגור יותר עסקאות, נדרשות מיומנויות גבוהות של תקשורת בינאישית ויכולת הקשבה ללקוחות...
קראו עודקראו עוד
לחץ – האם הוא ביצה או תרנגולת? תרגיל להפחתת לחץ
כשאנחנו אומרים שאנחנו בלחץ למה אנחנו בדיוק מתכוונים? האם לזה שיש לנו עומס משימות ומצבים מאתגרים? לעיתים פנצ'ר בגלגל, איחור לעבודה וויכוח...
קראו עודקראו עוד
שוב קצר בתקשורת ? – כוחן של המילים ואיך משתמשים בכוח הזה בשיטת ה – NLP ?
קורה לכם לפעמים בסיטואציות שונות שאתם רוצים להסביר את עצמכם ואת עמדתכם לצד השני.. ולא משנה כמה השתדלתם או עד...
קראו עודקראו עוד
“יותר שפע – יותר מחסור” – הדרכה המבוססת גם עקרונות מתחום ה- NLP
הרשימה הבאה המוכרת היטב לכל הורה: יום הולדת שנה - מסעדה יוקרתית. יום הולדת שנתיים - מופע ליצנים. יום הולדת שלוש - תיאטרון...
קראו עודקראו עוד
אתה לא תחליט בשבילי! – 14 היגדים לאנשים בעלי מוטיבציה פנימית
מכירים את האנשים האלה שתמיד יודעים הכי טוב? בכלל לא משנה עד כמה ההצעה שלכם מתאימה להם, או עד כמה...
קראו עודקראו עוד
5 הצהרות עצמיות עוצמתיות – איך לתכנת את הלא מודע להצלחה בשיטת NLP?
איך לתכנת את הלא מודע להצלחה בשיטת ה- NLP? מציגים לפניכם את ה- 5 ההצהרות העוצמתיות ביותר לעצמיות מנטאלית ופיזית...
קראו עודקראו עוד
NLP דמיון מודרך לירידה במשקל – 10 הצעדים של אסטרטגית האכילה של רזים באופן טבעי
אנשים אשר רזים באופן טבעי הם אותם אנשים שיודעים לווסת את התנהגות האכילה שלהם, ולקבל החלטות נכונות בקשר למה שהם...
קראו עודקראו עוד
10 דרכים שיעזרו לכם להגשים את מטרותיכם לשנה החדשה לפי שיטת NLP
האם אתם מתקשים להגשים את המטרות שאתם מציבים לעצמכם מידי תחילת שנה? אם כן, אינכם לבד. רוב האנשים נכשלים להשיג את...
קראו עודקראו עוד
להשפיע על הלא מודע שלך לפי שיטת NLP ב-5 צעדים פשוטים
האם אתם יודעים מהו הדבר המשותף לרוב האנשים המצליחים בעולם? הסוד הוא פשוט: הם משתמשים בהצהרות עצמיות, בדמיון ובוויזואליזציה על מנת...
קראו עודקראו עוד
עקרונות ההתמדה – לפי שיטת NLP
איך להצליח להתמיד? כמה פעמים קורה לכם שאתם מתחילים בדיאטה/פעילות גופנית או כל שינוי אחר, חדורי מוטיבציה ונחושים להצליח, אך כעבור...
קראו עודקראו עוד
דרכים להתמודדות עם ההתנגדות לסלוח – לפי שיטת NLP
מבוסס על: http://www.steveandreas.com/Articles/forgiveness.html אנשים רבים משקיעים מאמצים ניכרים במאבק עם רגשות כעס וטינה, שנגרמים להם עקב פגיעה שחוו ממישהו אחר. "עסק...
קראו עודקראו עוד
איזו שנה עומדת להיות לך?
עם סיומה של השנה החולפת, ותחילתה של השנה החדשה, רבים מאתנו נוהגים להציב מטרות עסקיות לשנת הכספים הבאה עלינו לטובה,...
קראו עודקראו עוד
שאלה אחת שמשנה חיים!
האם אתם נוטים להתחרט? אם אתם מאלו שעושים משהו, ואחר כך מתחרטים על האופן שבו פעלתם, אם אתם מאלו שמבקרים ותוקפים את...
קראו עודקראו עוד
4 אסטרטגיות מוטיבציה שכדאי לך להימנע מהן
מה קורה כשעליכם לבצע משימה מסוימת, אך אתם מרגישים שאין לכם חשק להתחיל אותה? כמה פעמים אתם דוחים ביצוע של משימות...
קראו עודקראו עוד
3 אמונות הנחוצות להגשמה
מה קורה כשעליכם לבצע משימה מסוימת, אך אתם מרגישים שאין לכם חשק להתחיל אותה? כמה פעמים אתם דוחים ביצוע של משימות...
קראו עודקראו עוד
10 עקרונות לחיים טובים
הפרחים פורחים ואווירה של התחדשות באוויר. זה בדיוק הזמן להזכיר לעצמנו 10 עקרונות שיאפשרו לנו ללבלב ולחיות חיים טובים יותר....
קראו עודקראו עוד
3 מרכיבי הקסם של הנוסחה הסודית ליצירת רגשות
האם יש לנו שליטה על רגשותינו? האם אתם מאמינים שיש לנו שליטה על רגשותינו, או אולי אתם מאמינים שאיננו יכולים...
קראו עודקראו עוד
3 דרכים לנטרול שליליות בחייך
מהי מידת השליליות בחייכם? לפי מחקר שפורסם ע"י פרדריקסון, חוקר בתחום הפסיכולוגיה החיובית מאוניברסיטת צפון קרוליינה, מחשבות שליליות ורגשות שליליים...
קראו עודקראו עוד
4 שאלות עוצמתיות שמוציאות מתקיעות
האם יש לכם אמונות ש"תוקעות" אתכם? האם לעיתים אתם מוצאים את עצמכם אומרים משפט כמו "אני לא יכול/ה" או "אני לא...
קראו עודקראו עוד
4 מפתחות מנטליים להתמודדות עם לחץ
אמנם חיי היומיום שלנו הינם חיים עתירי לחצים מטבעם, אלא שרוב הדברים שמלחיצים אותנו בחיינו, אינם לאו דווקא ברומו של עולם...
קראו עודקראו עוד
6 המפתחות לשליטה רגשית
אם יש כמיהה אחת המשותפת לכולנו כבני אדם, זו הכמיהה לחיות חיים טובים. כולנו מייחלים לאיכות חיים. זהו הערך האוניברסלי המשותף לכל...
קראו עודקראו עוד
הורים כמנהיגים – הורות חיובית לפי גישת ה-NLP
האם קרה לכם אי פעם שאבדתם את העשתונות וצרחתם על הילד שלכם, ומייד כשנרגעתם הצטערתם ושפטתם את עצמכם על כך...
קראו עודקראו עוד
מרשם לנס: איך לחולל נס רפואי?
במסגרת כנס ה-NLP העולמי שהתקיים בלונדון בחודש נובמבר האחרון, זכיתי להשתתף בסדנא מעוררת השראה, בהנחיית כריס וטים הולבום, שעסקה בריפוי...
קראו עודקראו עוד
איך להגביר את הביטחון העצמי?
ביטחון עצמי הינו תחושה פנימית של וודאות לגבי מי שאנחנו ולגבי מה שיש לנו להציע לעולם, והוא מתבטא בתחושת ערך...
קראו עודקראו עוד
איך להגביר את ההשפעה ההורית שלנו?
קורה לכם שאתם עייפים או מוטרדים ממשהו, ובדיוק אז מחליטים ילדיכם להתנגד להוראותיכם ו"להקשות על חייכם"? האם במצבים הללו, למרות...
קראו עודקראו עוד
התמודדות אפקטיבית בעתות של איום קיומי
הלחץ הינו חוויה יומיומית ומוכרת לכולנו. הוא חלק אינטגראלי של החיים המודרניים, ובמיוחד של החיים במדינתנו עתירת האיומים הביטחוניים. חדשות...
קראו עודקראו עודצאו לדרך חדשה עם הכלים והמוצרים שבחנות שלנו!
